Bienvenue chez AMS Fitness & Coaching, votre référence en matière de salle de sport et de coaching sportif à Saint-André. Nous sommes ravis d'annoncer l'ouverture de notre nouvel espace dédié au bien-être et à la récupération. Situé au cœur de Saint-André, cet espace est conçu pour offrir à nos membres, qu'ils soient sportifs débutants ou compétiteurs aguerris, un environnement optimal pour se détendre et récupérer après l'effort.
Bain froid et sauna : des alliés précieux pour votre récupération
Notre nouvel espace bien-être comprend un bain froid et un sauna, deux équipements essentiels pour une récupération physique et mentale efficace. Le bain froid est idéal pour réduire l'inflammation, favoriser la circulation sanguine et soulager les douleurs musculaires. Quant au sauna, il aide à la détente, améliore la qualité du sommeil et contribue à la prévention des maladies en renforçant le système immunitaire. Ces pratiques sont particulièrement recommandées avant et après les matchs ou les combats, offrant ainsi un soutien précieux aux sportifs de tous niveaux.
N'hésitez pas pour réserver votre session de 30minutes seul à 35€ ou en duo à 60€, au 0692.46.76.75 ou directement sur nos réseaux sociaux Facebook ou Instagram.
